「私」と対話して 私を祝福しよう
私を輝かせて
悦びで私を重ねていこう
あなたはどんなふうに年齢を重ねていかれたいでしょうか。
２0年後、30年後のご自身のイメージはありますか。
私は、身体や心の「変化」にしなやかで 自分を大切にケアしながら健康でありたい。
私の個性を表現しつづけ、心通じる仲間と共に過ごし、
お互いの魂が輝き、悦びで満たされる愛の循環を創り出したい、
そんなふうに年齢を重ねていきたいです。
The Pleasure of Aging. (年齢を重ねる悦び）
あなたが健やかで、幸せや悦びを感じながら
あなたらしい人生の時を重ねていけますように。
Coming Lessons (募集中)
ハーブティー＆アロマイメージング
金曜 20時30分〜21時45分
オンラインワークショップ
１１月22日から開講します
単発参加 ウエルカムです
一日の終りを静かに「私」に戻る時間を作ってみませんか。
「私」をゆるめて、身体からの小さな声（心地よさ・不調など）を丁寧に
聞いてあげる時間。心と身体を温めて、クリアにして、
質の良い睡眠に導いてあげる時間をご一緒しませんか。
「氣・心・身体」が調って、私たちは「健康」を保てるのだと感じています。
お名前入りイラスト描きます
日常の出来事で自分にガッカリしたり、出来るのかな、、と不安に思う時ありませんか。
尊いあなたの存在を毎日、光のシャワーのようにふんわりご自身にかけてあげられるような、
尊さの確認であり、生命と私の存在への安心、そして勇気の後押しとなるようなきっかけになれたら、と願って、おひとりおひとりのお名前を描き、心を込めて描きます。
アロマのイメージング
〜香りで内なる私を聴く〜
対面ワークショップ
in Singapore
毎月テーマとなるアロマを決めて、香りのイメージングを行います。深い呼吸で植物のエネルギーをゆっくり身体に巡らせる、静かな時間をご一緒しましょう。
11月27日（水）開催決定
10時15分〜11時45分 ※1回完結のクラスです
今月はベチバーです。
空気に触れると芳醇な香りへと変わっていきます。
開催場所は Raffles Place駅 徒歩5分にあるカフェを予定しています。
チャクラヒーリングアロマ
総合コース 土日・平日
16回オンライン講座
１１月から開講します
チャクラヒーリングアロマ
入門コース
11月からスタート
水曜日と週末コースがあります
エッセンシャルオイル、植物の「香り」を通じて、
ご自身を内観する時間を過ごして頂きながら8つのカラーやチャクラと言われる
８つの体のポイントを意識してご自身のバランスを整えていく講座です。
香りとチャクラを通じて、日常で起きる出来事や現実の捉え方が変化し、
自分だけの人生の意味に氣づいていけるメソッドを学べます。
総合コース
【時間】
1レッスン約2.5時間×16回（計40時間）
【開催日】オンライン講座
平日・週末 午前・午後 ご希望の時間帯をお知らせください。
月毎に開催日を調整の可能です。
例えば・・
11/16・30・12/7・21・1/11 ・25・２/8 ・22・３/1 ・15・４／5・19・（5月はお休みです）・６/14 ・28・7／５・19
全て土曜日開催 （午前 or 午後の時間帯可能です）
上記、総合コースの他に
入門コースもあります。
入門コース10月開講
（オンライン講座） 週末コース ご希望の土曜・日曜をミックスでもご希望の日程・時間帯をお知らせください
水曜コース 11月20日・27日・12月4日・11日
１回目と4回目：10時〜13時 日本時間（シンガポール9時〜12時
2回目・3回目は １０時〜12時30分 日本時間
1回目＆4回目は3時間、2回目＆3回目は2時間 講座回数は 4回（合計11時間）の講座です。
スケジュール調整可能です。ご希望の時間帯・曜日をお問合せください。
入門コースのみ、シンガポールで対面レッスンも可能です。
女性ライフデデザイン講座
(オンラインコース）
随時開催
ご都合の良いお日にちを
お知らせください
女性のライフデザイン講座
〜私が私と約束した願いを果たしていくために
残りの人生を再びクリエイトする〜
「私自身との約束」
生まれる前に私たちは
この人生で味わいたい体験、感情を自分と約束して生まれてきているのだと感じています。
あなたは その想い、願い、約束を思い出せていますか。
慌ただしい日常で、その約束に意識を向けて
向き合っていくことはとても難しいことです。
自分との約束を知るために
何が必要だと思いますか？
私は直感と健全な肉体のバランスをとること
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